職場人，你的心里是否也潛伏著“懼上”這個魔鬼呢?

　　“懼上”也有你一個?

　　最近工作調(diào)動，小悠去了一個不熟悉的部門，新的部門有自己一套習慣性的工作思路,小悠還不適應。尤其是新領(lǐng)導，給小悠的感覺更是沉默中透著威嚴。

　　“領(lǐng)導只要在我面前一站，就會使我的心里立即產(chǎn)生一種緊張感，站在他面前總是一副戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的樣子，因為我深怕一不小心就挨他批評。”小悠自嘲自己是看到領(lǐng)導就想貼著墻腳走，繞著圈子轉(zhuǎn)。

　　上司有權(quán)力，你有專業(yè)

　　一般而言，盡量去做好是大原則，這也是你在職場上的本分。但在公司做久了，總有這樣那樣的事情發(fā)生，有些生產(chǎn)和技術(shù)上的問題，明明知道自己做的是對的，但上司說要用另一種方法，怎么辦?

　　一種人，是把大腦交給上司，讓上司來替你思考。可如果上司讓你怎么做你就怎么做，那么你只是個傀儡，完全失去了自我的判斷。長期處于領(lǐng)導壓力之下，負面情緒又無法得到釋放，不知不覺中會變得越來越被動，缺乏職業(yè)成就感，慢慢從“懼上”變成了“懼上班”。但如果你有獨立思考能力，那么你就會知道，這個世界上的一切知識，都是需要甄別的。獨立思考能力，無論在職場上還是在生活中，都顯得彌足珍貴。

　　因為“懼上”的壓抑而不敢、不愿在上司面前表達自己的思想、觀點和意愿，僅僅憑著熟練的技能、勤懇的工作和平凡的業(yè)績，就試圖在職場游刃有余、出人頭地的想法，未免有些過于天真，到頭來吃虧的還是自己。所以，一定要認清自己的能力，上司有權(quán)力，但是你有自己的專業(yè)。

　　原則問題上要“敬上”

　　如果發(fā)現(xiàn)自己一不小心已經(jīng)成為了“懼上族”，該如何擺脫呢?

　　心理專家比較認同的生存法則是，抱著一種積極的職業(yè)心態(tài)，做成業(yè)務上的強人。

　　培養(yǎng)自己的職場EQ，學會和領(lǐng)導溝通的技巧。職場上，你和上司有職位的差別，但你們的大腦和思想不能有地位差。只要是業(yè)務上的問題，放平心態(tài)，和領(lǐng)導大大方方地交流，沒有什么大不了的。

　　因為，你越是表現(xiàn)出來不愿意和上司交流，那么上司就越有可能會認為你對他有意見。

　　但心理專家也有一個重點要提醒大家，業(yè)務上不要“懼上”，但是原則問題上要“敬上”。學著對自己謙恭，對他人尊敬，不要去輕易碰觸上司地位的權(quán)威性。

　　如果發(fā)現(xiàn)自己長期承受壓力而出現(xiàn)了一系列負面情緒，自己怎么做都和領(lǐng)導不對路，甚至每天上班面對領(lǐng)導產(chǎn)生了一種厭惡的情緒，那么，別猶豫，換個工作環(huán)境吧。這是你的解脫，也是領(lǐng)導的解脫。