勞動(dòng)者解除勞動(dòng)合同，是指在勞動(dòng)合同期限未屆滿(mǎn)時(shí)，由勞動(dòng)者本人提出要求，用人單位和勞動(dòng)者雙方提前停止履行勞動(dòng)合同，并終止雙方由于訂立勞動(dòng)合同而建立起的勞動(dòng)關(guān)系。

    根據(jù)我國(guó)勞動(dòng)法的規(guī)定，勞動(dòng)者提出解除勞動(dòng)合同有兩種情況：

　　1.勞動(dòng)者可以提出解除勞動(dòng)合同，但應(yīng)當(dāng)提前三十日以書(shū)面形式通知用人單位。即在用人單位沒(méi)有過(guò)錯(cuò)的情況下，勞動(dòng)者要求解除勞動(dòng)合同，必須提前三十日以書(shū)面形式通知用人單位，不能說(shuō)走就走。

　　2.勞動(dòng)者可以隨時(shí)通知用人單位解除勞動(dòng)合同，但必須具備以下法定條件之一：

　　（1）在試用期內(nèi)。試用期不但是用人單位對(duì)新招收職工各方面的情況進(jìn)行進(jìn)一步考察的期限，也是新招收職工用以考察用人單位的勞動(dòng)條件、勞動(dòng)報(bào)酬是否符合勞動(dòng)合同規(guī)定的期限。在試用期內(nèi)，勞動(dòng)者發(fā)現(xiàn)用人單位的實(shí)際情況與訂立勞動(dòng)合同時(shí)所介紹的情況不相符合時(shí)，勞動(dòng)者可以隨時(shí)要求解除勞動(dòng)合同。如果勞動(dòng)者由于個(gè)人原因，不能或不愿意再在該用人單位工作，只要在試用期內(nèi)，也可以隨時(shí)解除勞動(dòng)合同。

　　（2）用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強(qiáng)迫勞動(dòng)的。“暴力”是指對(duì)勞動(dòng)者實(shí)施捆綁、拉拽、毆打、傷害等行為。“威脅”是指對(duì)勞動(dòng)者施以暴力或者其他強(qiáng)迫手段。人身自由主要指公民的人身不受侵犯以及與此相關(guān)的住宅和人格尊嚴(yán)不受侵犯等，它是公民各種自由權(quán)利當(dāng)中的一種基本自由，是公民參加社會(huì)活動(dòng)和享受其他權(quán)利的先決條件。我國(guó)公民的人身自由受憲法和法律的保護(hù)，憲法第三十七條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民的人身自由不受侵犯。任何公民，非經(jīng)人民檢察院批準(zhǔn)或者決定或者人民法院同意，并由公安機(jī)關(guān)執(zhí)行，不受逮捕。禁止非法拘禁和以其他方法剝奪或者限制公民的人身自由。”為了落實(shí)上述權(quán)利，我國(guó)刑法、刑事訴訟法等嚴(yán)格規(guī)定了逮捕、拘留人犯的條件和程序。企業(yè)采取強(qiáng)迫勞動(dòng)者，如把勞動(dòng)者非法拘禁在特寫(xiě)的場(chǎng)所，強(qiáng)迫其勞動(dòng)，否則不讓他出來(lái) ，是非法的，勞動(dòng)者有權(quán)隨時(shí)解除勞動(dòng)合同，并可以通過(guò)有關(guān)機(jī)關(guān)追究直接責(zé)任人的責(zé)任。

　　（3）用人單位應(yīng)盡的義務(wù)。如果用人單位未按照國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)或勞動(dòng)合同的規(guī)定提供勞動(dòng)條件，致使勞動(dòng)安全、勞動(dòng)衛(wèi)生條件惡劣，嚴(yán)重危害職工的身體健康，并得到國(guó)家勞動(dòng)部門(mén)、衛(wèi)生部門(mén)的確認(rèn)，勞動(dòng)者也有權(quán)提出解除勞動(dòng)合同。

    職場(chǎng)貼士：清楚自己的優(yōu)勢(shì)，給自己定好位，有個(gè)明確的目標(biāo)，不要好高騖遠(yuǎn)，最好能有個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃，這里我一定要著重的強(qiáng)調(diào)一下，職業(yè)生涯規(guī)劃真的很重要，當(dāng)然你還沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)、上大學(xué)的時(shí)候的職業(yè)生涯規(guī)劃很幼稚，太理想化。但當(dāng)你工作一年之后，一定要有個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃你要從事什么職業(yè)與行業(yè)，多少年后達(dá)成什么目標(biāo)，這個(gè)很重要。現(xiàn)在的畢業(yè)生留給用人單位通用的印象是做事沒(méi)長(zhǎng)勁，專(zhuān)業(yè)知識(shí)不扎實(shí)，換工作很頻繁，原因就在于沒(méi)有一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。工作換來(lái)?yè)Q去的結(jié)果就是:不知道自己要做什么，什么工作還做不了。