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    節(jié)后上班的職場人如何克服懶惰心理?

    添加時間:2017-11-26 23:59:50
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    在度過了愉快的國慶中秋8天的長假之后,職場人都很難迅速進(jìn)入工作狀態(tài),懶惰是常見的現(xiàn)象。職場拖延癥的壞處是顯而易見的,不能按時完成任務(wù),個人信譽(yù)受損,令上司懷疑你的工作能力,危害職業(yè)發(fā)展。在新的一年,請對工作認(rèn)真負(fù)責(zé),即便不能事事快人一步,也千萬不要拖延成性。

    你是否喜歡凡事拖延,直到上級所交托的工作到了最后期限前,才開始挑燈夜戰(zhàn)去完成呢?在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事,結(jié)果自己嘗盡等待的焦急滋味呢?做事拖拉對人對己都沒有好處,在克服職場惰性心理之前,先分析形成的原因。

    1. 得過且過
    面對一些費(fèi)神的工作或者自己不喜歡的任務(wù),就會容易產(chǎn)生拖延的心態(tài),認(rèn)為事情到了最后總會被解決,于是不到最后一刻絕對提不起精神來處理。

    2. 過分自信
    有些人有自信在壓力下工作,認(rèn)為自己如同彈簧一樣,壓得愈緊便愈會彈得愈高,到了最后關(guān)頭時限,效率反而會大大提高。在這個過程中,他們常常能夠體會到克服挑戰(zhàn)的快感,享受最后關(guān)頭效率和刺激,不過對其他同事來談,就會產(chǎn)生工作上許多的不協(xié)調(diào)和誤解。

    3. 害怕開始
    有些人卻欠缺自信,常常因為害怕自己會做得不好,結(jié)果便遲遲不敢動手,這種逃避的惰性心理,往往令自己更容易產(chǎn)生挫敗感,當(dāng)別人開始催促,又或者受到同事的質(zhì)疑,就更加不敢開始和繼續(xù)拖延。不過,這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

    4. 追求完美
    有些人會盡心盡力做到最好,但仍會拖延至最后一分鐘才動手,只因為他們想精益求精,不惜一切代價追求質(zhì)量上的完美,結(jié)果遲遲未行動及導(dǎo)致時間大大超愈過預(yù)期。

    要克服這種惰性心理,首先學(xué)會合理安排任務(wù);其次可以向上級同事作出工作保證,有別人的監(jiān)督,會令自己產(chǎn)生動力。你亦可以為自己設(shè)定時間表及期限,要求自己提前完成工作,同時不斷提醒自己必須嚴(yán)守承諾及紀(jì)律,享受提前完成工作的成就感。最后,學(xué)會分析利弊,了解提前完成工作有甚么好處,拖延又有甚么壞處,對比之下,自然有明確的選擇。

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