職場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在，你要自信面對(duì)這些競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)成功，比你我優(yōu)秀的人，比你我有背景的人太多太多，和他們相比。我們?cè)跄芙⒆孕?也許你會(huì)說(shuō)，即使曾經(jīng)很有自信，和他們相比之后，原來(lái)建立起來(lái)的那一點(diǎn)點(diǎn)自信也會(huì)逐漸消融，下面我們來(lái)看看獵頭網(wǎng)專(zhuān)家對(duì)如何打造自己的職場(chǎng)自信的相關(guān)介紹。職場(chǎng)人該如何進(jìn)行心理減壓
1、掌握一門(mén)技術(shù)

想在職場(chǎng)中順利生存，首先需要有專(zhuān)業(yè)技能，如果沒(méi)有自己的專(zhuān)業(yè)技能在職場(chǎng)中就是可有可無(wú)的人，如果你在做什么人都可以做的事情，那你就是那種什么時(shí)候、什么人都可以替代的人，這就無(wú)從談起你對(duì)公司的重要性，也就無(wú)從談起你的信心了

2、你需要不斷充電

你不退步不代表就是進(jìn)步，別人都在進(jìn)步，人們每天所要面對(duì)的是如何在競(jìng)爭(zhēng)中生存下來(lái)，職場(chǎng)中競(jìng)爭(zhēng)不斷，于是，不斷充電就成為必然。而不斷更新知識(shí)對(duì)于每一個(gè)職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，就像每天保持干練的職業(yè)形象一樣重要，即使有非常專(zhuān)業(yè)的知識(shí)儲(chǔ)備，那也要不斷學(xué)習(xí)，了解你所從事的行業(yè)和職位的最新資訊。

3、有敬業(yè)的精神

你尊重你的職業(yè)，也會(huì)得到別人的尊重，這是相互的，這樣別人才能相信你，敢重用你，在你有了技能之后、并能不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步時(shí)，如果再有很好的職業(yè)素養(yǎng)和敬業(yè)精神。你的職業(yè)前景將會(huì)非常光明，即使你不想有所發(fā)展，不想獲得升職，各種各樣的好的機(jī)會(huì)也會(huì)來(lái)。所以。認(rèn)真地告訴自己，做一個(gè)敬業(yè)的人，踏實(shí)的人，而不是投機(jī)者，相信你的自信會(huì)在這個(gè)過(guò)程中逐步得到提升。

4、建立自己的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)

敬業(yè)精神有了之后，你還需要人脈關(guān)系，你還要擁有良好的人際關(guān)系，這是你能夠獲得足夠自信的根本所在。這種人際關(guān)系成為升職加薪的最重要保證。那么怎樣建立自己的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)呢?方法有很多，最主要的還是從自己的興趣、愛(ài)好出發(fā)，從同學(xué)、名鄉(xiāng)等關(guān)系出發(fā)……結(jié)成一個(gè)個(gè)的“小團(tuán)體”，只要你成為其中的一員，你的“人際資產(chǎn)”就會(huì)增加，當(dāng)你有所需要的時(shí)候，他們就會(huì)煥發(fā)出無(wú)窮的力量，你的自信心也會(huì)在此基礎(chǔ)上倍增。職場(chǎng)中這些心理你絕對(duì)不能有